Día de la Mujer en el Buceo

 

El Día de la Mujer en el Buceo vuelve el 19 de julio por undécima vez

¡Márcalo en tu calendario! El Día de la Mujer en el Buceo PADI vuelve el 19 de julio de 2025 para celebrar 11 años de empoderamiento de las mujeres buceadoras, fomento de las conexiones e inspiración para la exploración de los océanos. Desde su creación en 2015, este evento anual ha reunido a miles de buceadores y entusiastas de los océanos de todo el mundo para compartir su amor por el mundo subacuático. Tanto si se trata de tu primera respiración bajo el agua, de una certificación histórica o de una celebración de la comunidad, el Día de la Mujer en el Buceo es una oportunidad para conectar con el océano y con los demás.

PADI® Women's Dive Day, en su 11ª edición, y en Lanzarote Non Stop Divers nos emociona ser parte de esta historia, ¡una vez más!

Celebrar la diversidad en el buceo

Bajo el agua, todos hablamos el mismo idioma, y el océano da la bienvenida a todos, independientemente de su género, raza, origen o capacidad. Los visuales de la campaña de este año reflejan la increíble diversidad del mundo del buceo, reforzando el compromiso de PADI de crear pertenencia y equilibrio de género en toda la industria del buceo.

Más que un día: Un movimiento mundial

El Día de la Mujer en el Buceo PADI no se trata sólo de un día de celebración, sino de crear un impacto duradero. Desde que se puso en marcha la iniciativa, las mujeres representan ya casi el 40% de las certificaciones de nivel recreativo de PADI en todo el mundo, reduciendo en un 5% la brecha de género en el buceo. A lo largo de la última década el Día de la Mujer en el Buceo PADI ha inspirado eventos en 183 países, creando oportunidades para que las mujeres se conecten, lideren y motiven a otras a sumergirse en la exploración y conservación de los océanos.

Los hitos clave incluyen:

• Crecimiento sostenido: Las certificaciones recreativas femeninas han crecido más rápido que las masculinas casi todos los años desde 2015.

• Reconocimiento mundial: el Día de la Mujer en el Buceo PADI ha aparecido en más de 1.500 artículos de prensa, amplificando las voces de las mujeres y sus contribuciones a la comunidad de buceo.

• Movimiento social: Hashtags como #padiwomen y #padiwomensdiveday se han utilizado más de 52.000 veces, creando una vibrante comunidad online.

Participa: Planifica tu jornada de Buceo

Únete al movimiento este mes de julio con Lanzarote Non Stop Divers participando en nuestro evento. Si aún no eres buceador, este es el momento perfecto para comenzar tu experiencia o obtener tu primera certificación. Animamos a los buceadores actuales a que animen a un amigo o miembro de la familia a dar el paso: ¡imagina celebrar juntos Women’s Dive Day como buceadores recién titulados!

Sea cual sea tu nivel de experiencia, Women’s Dive Day es la oportunidad perfecta para adquirir nuevas técnicas de buceo y ganar confianza para poder embarcarte en nuevas aventuras. Es una gran excusa para mejorar tus técnicas de buceo a través de tu próximo curso, o para dar el primer paso para convertirte en una PADI Pro.

Planifica con tiempo: el Día Internacional del buceo de la Mujer

Estamos encantados de compartir esta emocionante noticia en honor del Día Internacional de las Mujeres en el mundo del buceo, el 19 de Junio de 2025, dándote tiempo suficiente para planificar tu participación y viaje, si eso forma parte de tus planes. Tanto si participas en proyectos de conservación, explora nuevos sitios de buceo o simplemente disfrutas de la camaradería de tu comunidad de buceo local, el Día de la Mujer en el Buceo es una oportunidad para crear recuerdos y celebrar el poder de la conexión, la confianza y el liderazgo en el buceo.

¿LISTA PARA UNIRTE A ESTA CELEBRACIÓN?

¡PADI WOMEN’S DIVE DAY SE VIVE A LO GRANDE EN LANZAROTE NON STOP DIVERS!

¿Lista para sumergirte en una experiencia única?
¡Aquí empezamos la celebración antes que nadie! Del 1 de junio al 5 de julio, rendimos homenaje a todas las mujeres que aman el océano con un PADI WOMEN'S DIVE DAY ESPECIAL. Nuestra misión: ¡traer más “sirenas” al increíble mundo del buceo!

🚀 Durante este periodo podrás disfrutar de:

🔹 50% de descuento en inmersiones recreativas.
🔹 35% de descuento en cursos y especialidades recreativas.
🔹 40% de descuento en tu curso PADI IDC, si te inscribes para cualquiera de nuestros programas de este año.

📅 ¿Cómo participar?
Reserva tu plaza entre el 1 y el 31 de mayo y aprovecha todos estos beneficios para bucear, formarte y vivir el mar como nunca antes.

Y eso no es todo…
¡El gran día llega el 19 de julio!
Si reservas antes del 30 de junio, obtendrás un 70% de descuento en tus inmersiones para ese día tan especial.

Visita nuestra web y déjate inspirar.
Descubre todo lo que puedes vivir con Lanzarote Non Stop Divers, tu centro de buceo en Lanzarote reconocido por PADI y galardonado con la categoría ORO por nuestro compromiso con la excelencia.

Bajo la dirección de Thayany, Platinum PADI Course Director (la más alta distinción de PADI), y como orgulloso PADI Eco Center, te invitamos a formar parte de un evento que celebra la diversidad, la pasión por el océano y el poder transformador del buceo.

Contáctanos y reserva tu plaza para el PADI Women’s Dive Day.
Juntas y juntos, ¡podemos construir un futuro más inclusivo, vibrante y azul!

Lanzarote Non Stop Divers

 

Salvemos los Océanos Juntos.

Reserva la fecha: 19 de julio de 2025, porque cada buceo importa, y cada buceador también.

 

Carlos Campaña

Enfermedad disbárica

 

También conocida como el síndrome de descompresión o enfermedad de los buzos.

¿Qué es la enfermedad disbárica?

La enfermedad disbárica, también conocida como enfermedad por descompresión, es una condición que ocurre cuando hay una rápida disminución de la presión ambiental. Esta condición es comúnmente asociada con actividades como el buceo, la salida de cámaras hiperbáricas o el ascenso a grandes alturas en aviación.

Durante estas situaciones, el cuerpo está sometido a cambios en la presión que afectan la solubilidad de los gases en la sangre y los tejidos. En condiciones normales de alta presión, como bajo el agua durante una inmersión, los gases respirados, principalmente nitrógeno, se disuelven en los líquidos corporales. Sin embargo, si la presión externa disminuye bruscamente, como ocurre durante un ascenso rápido, el gas disuelto puede formar burbujas dentro de los vasos sanguíneos y tejidos.

Estas burbujas pueden causar una variedad de síntomas y complicaciones, que van desde dolor en las articulaciones y fatiga hasta síntomas neurológicos graves, como mareos, confusión, parálisis e incluso la muerte si no se trata adecuadamente. La enfermedad por descompresión puede afectar a diferentes sistemas del cuerpo, incluyendo el sistema nervioso central, el sistema musculoesquelético y el sistema circulatorio.

¿Cómo evitar la enfermedad por descompresión (EDC)?

Prevenir la enfermedad por descompresión (EDC) es crucial para cualquier persona que practique buceo o esté expuesta a cambios rápidos en la presión ambiental. Aquí hay algunas medidas clave para evitar la EDC:

 

1. Planificación y Educación:
• Formación Adecuada: Asegúrate de recibir la formación adecuada en técnicas de buceo y procedimientos de descompresión. Los cursos de buceo proporcionan conocimientos esenciales sobre cómo evitar la EDC
• Planificación de Inmersiones: Planifica tus inmersiones cuidadosamente, utilizando tablas de descompresión o computadoras de buceo para asegurarte de que sigues un perfil de inmersión seguro.
2. Ascenso Controlado:
• Velocidad de Ascenso: Asciende lentamente y nunca más rápido de lo recomendado (generalmente no más de 9 metros por minuto). Utiliza una computadora de buceo para monitorear tu velocidad de ascenso.
• Paradas de Seguridad: Realiza paradas de seguridad durante el ascenso, generalmente a 3-5 metros durante 3-5 minutos, incluso si no son obligatorias según las tablas de descompresión.
3. Hidratación y Salud Física:
   
   
   
• Mantente Hidratado: Bebe suficiente agua antes y después de las inmersiones. La deshidratación puede aumentar el riesgo de formación de burbujas.
• Evita el Alcohol y el Tabaco: El alcohol y el tabaco pueden afectar la circulación y aumentar el riesgo de EDC.
• Buena Condición Física: Mantén una buena condición física general para mejorar la capacidad del cuerpo de manejar cambios en la presión.
4. Evita Vuelos Inmediatos Después de Bucear:
• Tiempo de Espera: Espera al menos 24 horas después de una inmersión antes de volar en un avión. La presión en cabina puede desencadenar la formación de burbujas si no se ha eliminado todo el nitrógeno disuelto.

 

6. Uso de Cámaras Hiperbáricas:
• Tratamiento de Emergencia: Si experimentas síntomas de EDC, busca tratamiento médico inmediato. Las cámaras hiperbáricas pueden re comprimir al paciente y ayudar a eliminar las burbujas de gas del cuerpo.
  
  
  
7. Monitoreo y Revisión:
• Revisar Equipo: Asegúrate de que todo el equipo de buceo esté en buenas condiciones de funcionamiento antes de cada inmersión.
• Chequeos Regulares: Realiza chequeos médicos regulares, especialmente si tienes alguna condición médica preexistente que pueda aumentar el riesgo de EDC.

Siguiendo estas recomendaciones, puedes reducir significativamente el riesgo de desarrollar la enfermedad por descompresión y disfrutar de tus actividades de buceo de manera segura.

¿Cuál es el tratamiento adecuado para la EDC?

El tratamiento de la enfermedad por descompresión es una emergencia médica y requiere atención inmediata para minimizar el daño. Aquí están los pasos esenciales para el tratamiento adecuado de la EDC:

1. Administración de Oxígeno:
   
   
   
• Oxígeno al 100%: Administra oxígeno al 100% lo antes posible. Esto ayuda a reducir el tamaño de las burbujas de gas y mejora la oxigenación de los tejidos afectados.
• Máscara de Demanda o Máscara no Rebreather: Utiliza una máscara de demanda o una máscara no rebreather para asegurar una alta concentración de oxígeno.

 

2. Reposo y Posición Corporal:
• Reposo: Mantén al paciente en reposo para reducir la circulación de burbujas de gas en el sistema circulatorio.
• Posición: Mantén al paciente en una posición supina (acostado boca arriba) para mejorar la circulación sanguínea.
3. Hidratación:
• Líquidos Intravenosos: Administra líquidos intravenosos para mantener la hidratación y mejorar la circulación sanguínea. Esto ayuda a eliminar las burbujas de gas del cuerpo más rápidamente.
4. Transporte a un Centro Médico:
• Evita Altitudes Elevadas: Transporta al paciente a un centro médico con una cámara hiperbárica, evitando altitudes elevadas durante el transporte.
• Monitoreo: Monitorea los signos vitales del paciente durante el transporte y proporciona atención médica continua.
5. Tratamiento en Cámara Hiperbárica:
   
   
   
• Re compresión: El tratamiento principal para la EDC es la re compresión en una cámara hiperbárica. Este tratamiento aumenta la presión ambiental alrededor del paciente, lo que ayuda a reducir el tamaño de las burbujas de gas y facilita su eliminación.
• Protocolo de Tratamiento: Los médicos seguirán un protocolo específico de re compresión, como el protocolo de la Marina de los EE. UU. o la tabla de re compresión de la Sociedad Médica Subacuática e Hiperbárica (UHMS).
6. Seguimiento y Recuperación:
• Observación Continua: Después del tratamiento inicial, el paciente debe ser observado para detectar cualquier síntoma recurrente o complicaciones.
• Rehabilitación: En algunos casos, puede ser necesaria la rehabilitación física para recuperar la función completa, especialmente si ha habido daño neurológico.
7. Prevención de Episodios Futuros:
• Educación y Formación: Educar al paciente sobre las causas y la prevención de la EDC para evitar futuros episodios.
• Revisión de Procedimientos: Revisar y ajustar los procedimientos de buceo y descompresión según sea necesario.

Es esencial buscar atención médica inmediata si se sospecha de EDC, ya que el tratamiento rápido puede prevenir complicaciones graves y mejorar significativamente los resultados del paciente.

Carlos Campaña

Protección del Medio Ambiente

🌍 Protección del Medio Ambiente: 🌍

 

Una responsabilidad de todos

En los últimos años, hemos sido testigos de un aumento en la conciencia sobre la importancia de cuidar nuestro planeta. Sin embargo, aún nos enfrentamos a la realidad de que no todos toman medidas concretas para protegerlo. Esto es algo que vemos día tras día. Por ejemplo, es común observar a personas en las playas que, aunque notan cómo el viento arrastra un plástico hacia el mar, permanecen inmóviles. Otros, pescadores o visitantes, arrojan directamente colillas de cigarro, envoltorios o latas al agua sin reflexionar sobre las consecuencias.

En tierra firme, surgen iniciativas y grupos comunitarios comprometidos con la limpieza de playas, montes y ríos, educando a las personas sobre prácticas responsables. Sin embargo, a veces las políticas mal planteadas pueden complicar la labor. Por ejemplo, prohibiciones que impiden retirar material inflamable de los montes contribuyen indirectamente a incendios devastadores. De igual forma, la acumulación de desechos en ríos no solo genera inundaciones, sino que también pone en peligro vidas humanas y animales.

Los océanos: La primera línea de defensa

En el océano, somos los buceadores quienes tomamos un papel activo y vital en la lucha contra la contaminación. Durante todo el año, los buzos de diferentes partes del mundo organizan limpiezas de fondos marinos y costas, ayudando a recuperar toneladas de desechos. Pero no es solo durante estas actividades organizadas que hacemos la diferencia. Cada vez que entramos al agua, ya sea para disfrutar de una inmersión recreativa, impartir un curso o explorar un arrecife, tenemos el hábito de recoger cualquier residuo que encontremos. Este compromiso es parte de nuestra conexión con el océano, un ecosistema que no solo nos brinda experiencias únicas, sino que también sustenta la vida en el planeta.

Además, grandes organizaciones como The Ocean Cleanup están haciendo un esfuerzo titánico por recuperar plásticos a gran escala, utilizando tecnología innovadora para limpiar áreas críticas como el famoso "Great Pacific Garbage Patch". Cada tonelada de plástico extraída representa un respiro para los océanos y, por ende, para nosotros mismos. Porque si el mar muere, nosotros también morimos.

La importancia de actuar hoy

Cuidar del medio ambiente no es solo una responsabilidad de los gobiernos o de grandes organizaciones; es algo que todos podemos hacer, incluso con pequeñas acciones diarias. Recoger un plástico en la playa, reducir el uso de productos desechables, participar en limpiezas locales o educar a otros sobre la importancia de proteger nuestro entorno son pasos que generan un impacto positivo.

En Lanzarote Non Stop Divers, nos sentimos profundamente conectados con el océano y comprometidos con su cuidado. Cada inmersión es una oportunidad para devolver algo al mar, ya sea recogiendo residuos o concienciando a quienes nos acompañan. Juntos, como buzos, ciudadanos y amantes de la naturaleza, podemos marcar la diferencia.

🌊 El mar nos necesita tanto como nosotros necesitamos al mar. Cuidémoslo hoy para garantizar un mañana lleno de vida y aventuras bajo el agua.

🌊¡Sigamos trabajando juntos para inspirar a más personas a cuidar de nuestro maravilloso mundo marino!

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